熱中症予防は...「水」の補給です これは...短期的には50点! 長期的には20点(赤点)です 実際に長期で水分補給したら...「死」に至るでしょう! 人間の体は実は「水分」を取りすぎると...「水中毒」となります 原因はもちろん...「ナトリウム欠乏」ですが、日…