健康法の都市伝説(低体温症)

さて、温室効果ガスは最大値となりながら、寒い毎日になっていますが
風邪など引いたりしていませんか?
インフルエンザも流行が早まるという噂が流れていますが
健康法のほとんどが、「噂」レベルにもならない非科学に近い状態
のものもあります

スーパーなどから「納豆」がなくなるという「納豆ダイエット」りように
NHKが「ためしてガッテン」で放送したダイエット法などが
実は...デマでしたね。週に2回食べるだけのものでしたが
毎日食べながら太っていたら...すぐにデマだと気づいた人も居る
でしょうし、「NHKが言ってる」と飛びついた人も居るでしょう

しかし...温暖化理論同様に、「みんなが信じている」というだけの
非科学的なものはいっぱいあります

今回取り上げるのが...「低体温」への脅し!?

新聞やTVなどで...「体温が1度下がると、免疫力が30％低下」とか
別のところでは37％低下だとか取り上げられていますが、真相は??

結論を言えば...非科学のレベルです
そのような医学的論文も、発表も存在しません
だから、言い出したのは誰か?不明のままですね?

まあ...それで商品を売って、儲けようという業者は大きな声で
宣伝しますけどね。データも身内で都合よく作っているのでしょう

論文などが出ていないのだから、検証もありません。だれも確かめて
いないのです。だから科学的ではないのです

でも...本当のことだと信じますか?それは宗教と同じで自由ですが
低体温が健康に悪いというデータだけでもどこかに科学的に存在すれば
良いのですが、データも取り方ひとつでデマの元になります

とりあえずは、低体温が不健康の元という考えはやめて、科学的に
健康については考えてみませんか?

ちなみに、100歳を超える人が、日本で1000人を超えました
その大半が体温が低い人たち...高い人たちは皆無といわれるのは
なぜなんでしょう?

聞こえの良い健康法は、長生きにはならない?ってことかな?

まあ...高いお金を出した...
と「自己暗示」をかければ、健康にはよいのかな?